[...] i co z tego? David Haye też nie bije kombinacjami%-) Jeżeli Reem nie jest jakoś tam sprawdzony to Cain też. Bo kogo pokonał? Lesnar to jest gość, to że dostał wpyerdol nie znaczy że nie jest wartościowy, ludzie. Pokonał Mira, Herringa (poziom Konga), Carwina (szybciej od JDS%-)%-)%-)). Lesnar z Alim nie istniał, z Cainem coś jeszcze walczył do [...]
[...] pomoc w sytuacji kryzysowej. Ja ich nie przekonam i nawet nie bede próbowal. I absolutnie nie zgadzam sie ze stwierdzeniem ze "jak sie patrzy jeszcze na rodzicicow to znaczy ze za wczesnie na doping" Bez sensu... po prostu moi rodzice mają najwłaściwsze z możliwych podejscie do dopingu, a to ze 20 letni synek chce a nawet czuje ze [...]
[...] firmie SAN (lubie ją bardzo i stosje duzo ich supli, zeby nie było znow gadania)... info po angielskiemu, jakies dziwne wzorki chemiczne i tekst, ktory w ogolnym tlumaczeniu znaczy, że FDA ma ten produkt w dupsku... Animal mądrze napisal jak zwykle, ale Olimpa tez musicie brać pod uwage - u nas nie są stany i nikt nie dopusci niczego do [...]
[...] i skuteczniejsze w sparingach ringowych. Zatem zdecydowanie dziwne to to nie jest. 'Poza tym wez pod uwagę, że ktoś tam miał coś zapisanie w rubryce styl - wcale nie znaczy, że w danym momencie trenował karate.' Fakt. Dotyczy to zresztą nie tylko karate. Zatem trzeba bardzo uważać z pochopnymi wnioskami co do wad poszczególnych stylów [...]
[...] będzie kihon. Pewne analogie pozostają. Nie ma się co spierać jak duże. Nie bardzo duże, ale są. "Dlaczego nielubianych? To ze czegos nieuwazam za uberskuteczne nieznaczy ze tego nie lubie." Odniosłem takie wrażenie. Widocznie mylne. "To tez gardy, tyle ze nadajace sie bardziej do pokazow niz walki." No zależy jeszcze do [...]
Czy (zbyt) długie smażenie mięsa drobiowego (filetów), wiąże się z utratą białka w tym mięsie? (lub innych wartości odżywczych?) Co znaczy "zbyt długie"? Jeśli przypalisz mięso - to owszem. 1. Filety robią się na małym ogniu przez godzine, ale nie sa spalone. Jeśli przypale mięso to traci białko? A jak na grillu sie robi, to tam nie ma opcji [...]
[...] Czy znajdę w Biedronce jakiś 'zdrowy' albo lepszy od wspomnianego wyżej produktu, zdrowszy, olej do smażenia? Ostatnio ograniczyłem smażenie, ale wciąż co najmniej raz dziennie przygotowuję na patelni jajka albo placki owsiane. To, że jest rafinowany nie znaczy, że zawiera dużo izomerów trans. Możesz na nim smażyć lub na smalcu, maśle klarowanym.
został zdjęty bo tak zdecydowała większość stałych bywalców tego działu jak Ty na poważnie brałeś to co ten koleś gadał ,to znaczy że masz nikłe pojęcie o kulturystyce chung - ja kiedyś próbowałem tutaj poruszyć wątek HTZ i wspomagania w sporcie ,jednak obyło się to bez echa :-)
został zdjęty bo tak zdecydowała większość stałych bywalców tego działu Mozna wiedziec kto konkretnie? jak Ty na poważnie brałeś to co ten koleś gadał ,to znaczy że masz nikłe pojęcie o kulturystyce 1-2g testa / tydzien to absurd w tych kregach? Wklejanie np treningow kulturystow i branie ich na powaznie jest rowniez bez sensu a nie ma problemu. [...]
[...] chyba ? Ile mniej więcej powinienem brać na klatę ? Czy jeżeli na raz biorę 75 kg to nie jest źle ? Wg przelicznika, który ściągnąłem z takim wynikiem powinienem brać na 8 powtórzeń (bo tak robię) ok 59 kg. Tymczasem ja biorę zaledwie 50. Czy to znaczy, że powinienem zmniejszyć ilość serii (robie 6) ? Jak w ogóle często ćwiczyć na ławeczce ?
kurcze było już dobrze i się przeziębiłem i powtarza się sytuacja z zeszłego roku...podczas choroby(przeziębienie) zauważyłem nasilenie zmian trądzikowych...to znaczy że już zawsze gdy będę chory to mnie będzie wywalać??i znów wątpliwości mam co do skuteczności tego leku..ajj...to dziwne leczę się już ponad rok(tym lekiem) i nikt nie wysłał mnie [...]
[...] gdy bylem przeziebiony mialem pogorszenie ale tylko gdy bralem leki wlasnie z paracetamolem, gdy przestalem je brac, wysypy w czasie przeziebien sie skonczyly ( co nie znaczy ze wogole syfy zniknely ) Aktualnie jade juz 71 dzien na Izo, 20 mg na dzien i jest juz naprawde dobrze, moze nie idealnie, ale w koncu przestalem sie zastanawiac ile [...]
[...] powinieneś zrozumieć o czym mówię,Twoje zdanie szanuję. Sam jestem zwolennikiem treningów intuicyjnych i generalnie,nie lubię schematów,dlatego też wyraznie zaznaczyłem,aby te opcje tylko wziął pod uwagę,najlepiej spróbować i się przekonać,w praniu zawsze wychodzi Seba mój podpis w jakimś stopniu naświetla rys mojej [...]
[...] co zrobić z nagrodami i nie dopuścić do takiej sytuacji. jou. ^^ wlasnie o tym mowie - wywyzszanie sie jak 50 to ze robicie konkursy za "wlasną kasę" nie znaczy ze mozecie sobie od tak po zakonczeniu konkursu zmienic reguly i takie zastrzeżenie sobie "czegos" to kompletna bzdura (pula nagrod wynosi 700zl ale nie [...]
[...] i w jaki sposób" Dacheng, święte słowa. O nic innego mi nie chodzi. Dokladnie to Kopt chodzi ci o coś innego - chodzi ci o to ze ty się z czymś takim nie spotkałes to znaczy że tego nie ma. Obecna wiedza medyczna (zachodnia) jest dla ciebie wyrocznią i nie ma znaczenia że narazie bardzo wiele jeszcze niewiemy o ciele czlowieka, jego [...]
[...] Sportowym". Krężałek pracował z kadrą już za czasów, gdy trenerem skoczków był Apoloniusz Tajner. Ostatnio zrobiło się o nim nieco ciszej, ale to nie znaczy, że pracownik naukowy Zakładu Biomechaniki krakowskiej AWF zaprzestał badań na potrzeby kadry skoczków. Cały czas zajmuje się problemem szybkości osiąganej na progu [...]
[...] obiad jesz o 13 (to powinien być Twój posiłek przedtreningowy) a trenujesz dopiero o 18. Zauważyłem że o 15 ładujesz się owocami, ale z owoców dostarczas głownie cukrów. To znaczy że poziom glukozy we krwi spada równie szybko co wzrasta. Po treningu od razu na siłowni powinieneś dostarczyć około 1g cukrów prostych na 1kg ciała. Ad.2 Uważam że [...]